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Fazer check-in do progresso do objetivo

Updated mai. de 20261 min read
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Fazer check-in do progresso do objetivo
Fazer check-in do progresso do objetivo

Um check-in semanal mantém seus objetivos honestos. O IdealWeek pede uma breve reflexão — o que avançou esta semana, o que não avançou — e incorpora essas respostas a uma sequência de consistência para que você visualize o momentum de relance.

Pelo card de sequência de consistência

  1. Abra a tela inicial. O card de sequência de consistência fica perto do topo da lista de objetivos, mostrando sua sequência semanal atual.
    Tela inicial com o card de sequência de consistência
  2. Toque no card de sequência. Um diálogo de check-in abre com um prompt para cada objetivo pendente nesta semana.
    Diálogo de check-in aberto
  3. Responda aos prompts e salve. Sua sequência atualiza imediatamente e o próximo check-in aparece no mesmo horário na próxima semana.

Pela notificação de lembrete de check-in

Se você ativou o lembrete de check-in, você receberá uma notificação no horário que definiu em Configurações → Notificações. Toque nela para ir direto ao mesmo diálogo de check-in acima. Veja Definir um lembrete de check-in para configurar o horário do lembrete.

Dicas

  • Um check-in é uma reflexão, não uma prova com nota. Uma frase curta por objetivo já é suficiente.
  • A sequência é reiniciada se você pular uma semana. A tela de Insights mostra a tendência mais longa independentemente das pausas.

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