Timeline & activity
Démarrer une session de concentration
Updated mai 20261 min read
Une session de concentration, c'est appuyer sur Démarrer pour une activité planifiée (ou en lancer une ad hoc) et laisser IdealWeek compter les minutes. L'écran Focus affiche le temps écoulé, un décompte Pomodoro facultatif et un visuel apaisant pour rester ancré.
Depuis une notification d'activité
Quand l'heure de début d'une activité planifiée arrive, la notification d'activité se déclenche.
- Appuyez sur Démarrer dans la notification. L'écran Focus se lance avec
l'activité présélectionnée et le minuteur en cours.
Notification d'activité avec Démarrer, Reporter, Ignorer
Depuis le Démarrage rapide du cadran QuickPlus
- Appuyez sur le + au centre de la navigation inférieure.
- Choisissez Démarrage rapide. Un court sélecteur affiche les activités
planifiées du jour ; appuyez sur une pour la démarrer maintenant.
Cadran QuickPlus avec Démarrage rapide mis en évidence - L'écran Focus prend le relais. Le minuteur démarre immédiatement.
Écran Focus avec le minuteur en cours
Depuis le lanceur Pomodoro
- Ouvrez l'écran Motivation (menu latéral → Motivation).
- Appuyez sur la tuile Pomodoro. Choisissez l'activité du jour dans le
lanceur et confirmez.
Sélecteur d'activité du lanceur Pomodoro - L'écran Focus se lance avec la durée Pomodoro configurée. Arrêtez à tout moment pour enregistrer les minutes écoulées comme session suivie.
Conseils
- Démarrer l'activité en mode concentration dans les Paramètres fait passer la notification → Démarrer directement en mode Focus (une interface plus calme, en plein écran). Voir Activer le mode concentration au démarrage d'une activité.
- La durée Pomodoro par défaut est de 25 minutes — modifiez-la dans Paramètres → Durée Pomodoro. Voir Démarrer une session Pomodoro.
Voir aussi
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Planifier une activitéPlacer une session de travail sur votre timeline IdealWeek. Ouvrez l'éditeur d'activité depuis le cadran QuickPlus, l'écran Timeline ou en modifiant un objectif, puis choisissez un créneau horaire et liez-le à un résultat clé.Gérer la disponibilité journalièreDéfinir les heures de travail et les pauses qui ancrent votre timeline IdealWeek. Ouvrez Paramètres → Temps disponible et configurez chaque jour de la semaine pour que la timeline ne suggère que des créneaux dans votre réelle disponibilité.Modifier une session suivieAjuster l'heure de début, la durée ou le résultat clé lié d'une session de concentration suivie dans IdealWeek. Appuyez sur la carte de session sur l'écran Timeline, ou utilisez la ligne de session dans l'onglet Temps d'Insights.
