Timeline & activity
Iniciar uma sessão de foco
Updated mai. de 20261 min read

Uma sessão de foco é o ato de pressionar iniciar em uma atividade planejada (ou criar uma avulsa) e deixar o IdealWeek contar os minutos. A tela de Foco mostra o tempo decorrido, uma contagem regressiva opcional de Pomodoro e um visual suave para manter você concentrado.
Por uma notificação de atividade
Quando chega o horário de início de uma atividade agendada, a notificação de atividade dispara.
- Toque em Iniciar na notificação. A tela de Foco é lançada com a
atividade pré-selecionada e o temporizador em funcionamento.
Notificação de atividade com Iniciar, Soneca, Dispensar
Pelo Início Rápido no dial QuickPlus
- Toque no + no centro da navegação inferior.
- Selecione Início Rápido. Um seletor rápido mostra as atividades planejadas de hoje;
toque em uma para iniciá-la agora.
Dial QuickPlus com Início Rápido destacado - A tela de Foco assume o controle. O temporizador começa imediatamente.
Tela de Foco com o temporizador em funcionamento
Pelo lançador de Pomodoro
- Abra a tela de Motivação (menu lateral → Motivação).
- Toque no bloco Pomodoro. Escolha a atividade de hoje no lançador e
confirme.
Seletor de atividade do lançador de Pomodoro - A tela de Foco é lançada com a duração de Pomodoro configurada. Pare a qualquer momento para salvar os minutos decorridos como uma sessão rastreada.
Dicas
- Iniciar Atividade com Modo Foco nas Configurações faz a notificação → Iniciar ir direto para o Modo Foco (uma interface mais calma, em tela cheia). Veja Ativar modo foco ao iniciar atividade.
- A duração padrão do Pomodoro é 25 minutos — altere em Configurações → Duração do Pomodoro. Veja Iniciar uma sessão Pomodoro.
Veja também
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Agendar uma atividadeColoque uma sessão de trabalho na sua linha do tempo do IdealWeek. Abra o editor de atividades pelo dial QuickPlus, pela tela da Linha do tempo ou durante a edição de um objetivo, escolha um intervalo de tempo e vincule a um resultado-chave.Gerenciar disponibilidade do diaDefina o horário de trabalho e os intervalos que ancoram sua linha do tempo no IdealWeek. Abra Configurações → Tempo disponível e configure cada dia da semana para que a linha do tempo só sugira horários dentro da sua disponibilidade real.Editar uma sessão rastreadaAjuste o horário de início, a duração ou o resultado-chave vinculado de uma sessão de foco rastreada no IdealWeek. Toque no card de rastreamento na tela da Linha do tempo ou use a linha da sessão na aba de tempo dos Insights.
