Motivation & wellbeing
Voir les déclarations de valeurs fondamentales
Updated mai 20261 min read

Une déclaration de valeur fondamentale est un court paragraphe qui donne du sens à la valeur — un comportement à adopter, rédigé dans votre propre voix. L'outil Valeurs fondamentales conserve la dernière déclaration pour chaque valeur et les réaligne quand votre vision évolue.
Depuis l'écran Motivation
- Ouvrez l'écran Motivation (menu latéral → Motivation).
- Appuyez sur la tuile Valeurs fondamentales.
Tuile Valeurs fondamentales - Lisez la déclaration pour chaque valeur. Utilisez les puces en haut pour
passer de l'une à l'autre.
Vue de déclaration pour une valeur unique - Appuyez sur Régénérer si une déclaration ne vous semble plus juste. L'IA utilise votre vision actuelle et l'étiquette de la valeur pour en rédiger une nouvelle.
Conseils
- Modifier l'étiquette d'une valeur ou reformuler la vision invalide les déclarations — la prochaine régénération prend en compte le changement.
- Les déclarations sont enregistrées par valeur ; l'écran Motivation les affiche aux côtés des articles connexes.
Voir aussi
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