Sua primeira semana
Você criou um objetivo e um resultado-chave — veja Seu primeiro objetivo. Este guia leva você pela primeira semana prática de uso do IdealWeek.
Etapa 1 — Agende algumas atividades
Atividades são as horas reais que você vai dedicar aos seus objetivos. Abra a aba Linha do tempo e toque em um horário vazio, ou use o dial QuickPlus. Três ou quatro atividades para a semana já são suficientes — não preencha todas as horas.
➜ Passo a passo detalhado: Agendar uma atividade.
Etapa 2 — Inicie uma sessão de foco quando uma atividade chegar
Quando chegar o horário da atividade, o IdealWeek avisa você com uma notificação. Toque em Iniciar para lançar uma sessão de foco rastreada. A tela de Foco cuida do restante.
➜ Passos a passo detalhados: Iniciar uma sessão de foco, Iniciar uma sessão Pomodoro.
Etapa 3 — Faça o check-in no domingo
No final da semana, a tela inicial pede para você refletir. Abra-a e escreva a nota mais curta possível para cada objetivo: o que avançou, o que não avançou, o que vem a seguir.
➜ Passo a passo detalhado: Fazer check-in do progresso do objetivo.
Depois de algumas semanas, você começará a ver uma sequência na tela inicial e uma curva de progresso nos Insights. A disciplina de manter esse ciclo importa mais do que o resultado de qualquer semana isolada.
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